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421. 快速生发这些食物可多吃

吃什么快速生发?脱发是一种常见的疾病现象。那么，吃什么快速生发，脱发有哪些治疗偏方?一起和小编来看看吃什么快速生发的介绍吧!吃什么快速生发1、补充铁质可以生发根据科学家研究结果发现，脱发妇女
/jiankangyinshi/shiliaocaipu/202102/content2531.html - 2021-02-09 - 食疗菜谱
 

422. 女性养肾 不妨多吃这五款食谱

肾不仅对男人来说很重要，对女人来说也是相当的重要，因此生活中一定要及时养肾补肾。小编建议吃出健康，也就是常吃养肾食谱，以下为大家介绍了五款有助女人养肾的食谱，大家不妨来看看……1.山药粥原料：白
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423. 推荐两款缓解宫寒的食谱 让你轻松做准妈妈

现在的许多女性朋友，在每月经期多多少少都有些不适症状，手脚冰冷，腰酸腿软，痛经难当，这个时候就要注意了，很可能你已经染上了宫寒。所谓“十女九寒”，子宫最为女性身体中最重要的内生殖器官，它的保养就着
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424. 7款食物泡水养肝，身体好！

是养肝护肝的季节，此时可以喝一些茶，有助于养肝。那么什么东西泡水喝养肝效果好呢？一起来看看吧。泡水喝养肝效果好1、红枣每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能达到保肝排毒的功效。泡水时，选用大个
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425. 7种养胃的食物，胃不舒服就吃它

大部分人多多少少都有点胃病，胃不舒服起来，也真是难受，什么都吃不下。那么胃不舒服吃什么才好？哪些食物能够养胃？人们的生活压力在逐渐的增大，不规律的饮食和作息也让我们的肠胃压力逐渐的增大，有很多人
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426. 湿气重容易肥胖，祛湿食物有哪些？

肥胖或是水肿，真的是因为吃太多食物或是喝太多水造成的吗？未必。如果是体内湿气太重，也有可能会造成肥胖和水肿。那么要如何赶走湿气呢？中医专家来支招。很多人到了秋冬季，总会感觉嗓子发甜发痒，整个人
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427. 五款补肾煲汤食谱，营养美味功效好！

不仅男人需要补肾，女人也需要补肾。那么补肾喝什么汤好？推荐以下五款补肾汤，营养美味功效好！1.甲鱼枸杞百合汤甲鱼又称鳖、团鱼，具有滋阴补肾，清退虚热的功效。枸杞子补肾益精功效显着，而且药性平和，被历
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428. 白萝卜与这5种食物同吃更养生

可能很多朋友都知道，有不少中药与白萝卜是有药性冲突的，但是常吃白萝卜对身体也是十分有好处的，下面不如就让小编带你来看看白萝卜与什么食物搭配吃最养生。白萝卜与这五种食物搭配最养生白萝卜+鲫
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429. 推荐补气食材，土豆能补气吗？

补气可不只是女性朋友该做的事情，男人也应该注意补气，今天小编就整理了一些补气食材，气虚的你还不赶紧接着往下看。补气食材大盘点土豆补胃气：因为对人体有诸多益处，土豆又被称为“地下水果”。土豆补
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430. 养胃从饮食做起！

胃不好，意味着吃货可能要与美食佳肴擦肩而过；胃不好，意味着胃痛、胃胀、反酸经常伴你同行；胃不好，意味着心情也跟着不好……那么，胃不好时该怎么办？专家建议从饮食、精神、起居、运动四方面进行调理，其中
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431. 胃酸过多开始反胃，这些食物来帮你

胃酸过多在胃内发生腐蚀作用，会出现吞酸、反胃、吐酸的现象，甚至造成胃溃疡或十二指肠溃疡的严重后果，是不可忽略的。一起来看看它有哪些食疗方法？胃酸是每个人胃里都含有的物质，适度的胃酸可以帮助消
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432. 八大食谱让不再手冷脚冷

手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。为此
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433. 六大食疗方效果好 有效缓解青光眼

青光眼是因为眼内压间断或持续升高的一种眼疾，可千万不要忽略青光眼的危害，如果不及时的治疗，有可能会导致人失明。及时发现及时治疗，治疗青光眼也有一些有效的食疗方，推荐以下六大食疗方法，可有效缓解
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434. 养心安神，5款食谱让你安静下来

烦躁的夏季，人的精神状态也是相对烦躁，如何养心安神呢？饮食是不错的选择，由小编推荐五款养心安神食谱以及安神的食物，希望帮助大家静下心来！通过食疗养心安神是现在很多人士的选择，那么哪些食谱和食物能
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435. 女人养肾 推荐六大食疗粥

男性容易出现肾亏的现象，其实女人也会出现，所以女人养肾也是必要的，不可忽略。医学家称女人的很多疾病都与肾亏、肾寒有着直接的关系，可见肾对于女性健康来说是多么重要。那么女人如何养好肾？本文中推
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436. 四种排毒饮食,还你一张美丽脸庞！

其实关于祛痘这个问题，我想不管是男生还是女生都非常苦恼。因为很多人都不想脸上几个甚至很多的痘痘毁了一张脸。于是盲目的去尝试各种祛痘的方法，不但没有达到效果，还使自己的脸越来越严重。今天就
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437. 推荐两款春季丰胸食谱 有效拼出胸线

食疗丰胸可以说是比较健康的丰胸方法，在日常中运动配合着食疗调养，相信会有不错的丰胸效果。那么春季宜吃什么可以有效丰胸呢？今天本文给大家推荐两款春季丰胸食谱，帮你有效拼出事业线……一、山药炖
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438. 气血不足？！八款食谱帮你补气血！

气血不好的女性，无论是什么时节，都很容易出现冷手冷脚无血色的症状，晚上睡觉呼吸沉重。气血不足对女性来说有一定的危害作业，所以我们要及时调理。那么气血不足怎么吃好呢？本文精心推荐八款食谱帮你补
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439. 这些丰胸食谱效果好 让你告别“飞机场”！

对于胸小的女性来说，胸小绝对是让自己不自信的一个因素，想必也是很烦恼如何丰胸吧。健康的丰胸办法还是吃出来的，通过饮食来丰胸绝对比吃某些药物健康，今天本文就给胸小的美眉们推荐三款丰胸食谱，常吃
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440. 几种饮食疗法帮你赶走常见妇科病！

工作上的压力，生活作息不规律，经期没有保养好等都可能引起妇科疾病。妇科疾病实在是很影响女人的身心健康，让女人失去自信。得了妇科疾病怎么办？除了乖乖的配合医疗外，饮食也可以治疗妇科疾病。推荐几
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