杨枝甘露的做法
食材介绍芒果粒适量 西柚1/4个 砂糖50克 清水50克 芒果泥340克 煮熟西米100克 椰浆50克 动物鲜奶油25克 深受大众们喜爱的一道甜品---杨枝甘露的做法步骤:1. 熟芒果一...
芡实薏米银耳羹的做法
食材介绍银耳半朵 薏米30克 芡实25克 枸杞少许 冰糖适量芡实薏米银耳羹的做法步骤:1. 准备好材料。 2. 银耳事先用冷水泡开，去掉黄蒂，撕成碎朵 3.芡实、薏仁泡水1小...
花式水果燕窝的做法
食材介绍燕窝8g 水若干 水果若干花式水果燕窝的做法步骤:1.取一 盏干燕窝 2.泡发:最好用矿泉水（怡宝或者农夫山泉都行）没过燕窝，泡4个小时，把水倒掉，取出燕窝撕成丝，再倒水...
蒸南瓜羹的做法
南瓜味甘、性温、入脾，入口香甜可口。 食材介绍南瓜(1个),冰糖、红枣、枸杞(适量)夏季五味之甘～蒸南瓜羹 #方太蒸爱行动#的做法步骤1. 南瓜洗净。2. 去顶部，宛如...
秋葵鸡蛋羹的做法
食材介绍主料：鸡蛋(2个) 秋葵(2个) 辅料： 酱油(适量) 水(适量)秋葵鸡蛋羹的做法步骤:1.鸡蛋打在碗中，加盐，走Z字形搅拌，这种方法打出来的蛋液泡泡会少很多 2.加入2倍水，这...
处暑吃什么传统食物 处暑吃什么养生
处暑吃什么传统食物?处暑节气到来，预示炎热天气结束，此后秋意渐浓。这时候人们会表现出不同程度的皮肤干燥、便秘、口鼻咽干、干咳少痰等症状。为预防秋燥，应多吃可润...
红豆糖水的做法
红豆糖水食材介绍主料：红豆(100克) 红枣(10个) 通心粉(20克) 莲子(20克) 冰糖(100克)红豆糖水的做法步骤:1.准备所需食材2.红豆洗净，用水浸泡5个小时。红枣、通心粉、莲...
黄油煎牛排的做法
黄油煎牛排食材介绍主料：牛排(1块) 西兰花(3小朵) 虾(5只) 芦笋(1根) 圣女果(2个)辅料：黄油(适量) 黑椒汁(适量)黄油煎牛排的做法步骤:1.准备好配料，还有一个鸡蛋。2.解冻...
蛋羹的做法
蛋羹食材介绍主料：鸡蛋(两个) 料酒(一盖) 盐(一盐勺) 虾米(少许) 油(一勺)蛋羹的做法步骤:1.鸡蛋加料酒盐打散备用。2.温水和蛋液的比例1:1，或者水多一点，蒸出来更嫩。3....
木瓜炖牛奶的做法
木瓜炖牛奶食材介绍主料：木瓜(110克) 伊利纯牛奶(150克) 冰糖(适量)木瓜炖牛奶的做法步骤:1.木瓜切块，放入炖盅盖上盖子入锅中，大火隔水炖10分钟2.加入纯牛奶冰糖继续隔水...
石榴火龙果酸奶沙拉的做法
石榴火龙果酸奶沙拉食材介绍主料：石榴(一个) 火龙果(一个) 酸奶(适量)石榴火龙果酸奶沙拉的做法步骤:1.准备材料2.石榴从肚脐处切开，沿着白色纹路往下划，再用手一掰，就下来...
冰糖红枣炖燕窝的做法
冰糖红枣炖燕窝食材介绍主料：燕窝(4.7克)辅料：红枣(6个)冰糖(5克) 水(适量)冰糖红枣炖燕窝的做法步骤:1.备好要用的食材。2.4.7克的燕窝一人吃的份。3.用水浸泡燕窝1到3...