#信任之美#白玉菇炒海虾
- 分类:浙菜
- 作者:小编-齐得隆咚呛
- 时间:2021-03-14
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简介 3张图片 “白玉菇是一种珍稀食用菌,营养丰富还有大量多糖和各种维生素,经常食用会改善人体的新陈代谢,降低胆固醇含量。白玉菇含蛋白质较一般蔬菜为高,必需氨基酸比例合适,还有多种微量元素等人体必需物质,为起到良好的
3张图片
“白玉菇是一种珍稀食用菌,营养丰富还有大量多糖和各种维生素,经常食用会改善人体的新陈代谢,降低胆固醇含量。白玉菇含蛋白质较一般蔬菜为高,必需氨基酸比例合适,还有多种微量元素等人体必需物质,为起到良好的保健作用应长期食用。。。”
食材明细
主料
- 海虾 185克
- 白玉菇 135克
辅料
- 料酒 适量
- 生抽 适量
- 白糖 适量
- 盐 适量
- 咸甜口味
- 炒工艺
- 十分钟耗时
- 简单难度
白玉菇炒海虾的作法步骤
-
1
食材:海虾(已清洗)、白玉菇(已清洗) -
2
烧锅倒油烧热,下入已清洗好的海虾,加适量的料酒。 -
3
翻炒一下。 -
4
接着,合入已清洗好的白玉菇翻炒翻炒至熟。 -
5
然后,加适量的生抽。 -
6
加适量的白糖。 -
7
加适量的盐。 -
8
调味炒匀,即成。