草菇虾球烩丝瓜
- 分类:浙菜
- 作者:小编-齐得隆咚呛
- 时间:2021-03-15
- 人已阅读
简介 3张图片 “今年刚爱上丝瓜~~~软软绵绵的。口感好嫩 和大多食材搭配都不冲突,小时候不爱吃 是因为丝瓜有一股生味~~~自己做的时候用水汆一遍就好啦(导致我很多年都不吃丝瓜)草菇和大虾真便宜啊 所以最近常吃, 很久不来
x4b5Var美食谷
3张图片x4b5Var美食谷
x4b5Var美食谷
“今年刚爱上丝瓜~~~软软绵绵的。口感好嫩 和大多食材搭配都不冲突,小时候不爱吃 是因为丝瓜有一股生味~~~自己做的时候用水汆一遍就好啦(导致我很多年都不吃丝瓜)草菇和大虾真便宜啊 所以最近常吃, 很久不来了 我变话痨了。。。” x4b5Var美食谷
x4b5Var美食谷
食材明细
x4b5Var美食谷
主料
x4b5Var美食谷
x4b5Var美食谷
辅料
x4b5Var美食谷
- 生粉 适量
- 盐 适量
- 料酒 适量
- 胡椒 适量
- 鸡精 适量
x4b5Var美食谷
x4b5Var美食谷
x4b5Var美食谷
x4b5Var美食谷
草菇虾球烩丝瓜的作法步骤
x4b5Var美食谷
x4b5Var美食谷
-
x4b5Var美食谷
x4b5Var美食谷
1x4b5Var美食谷
新鲜大虾剥壳。
x4b5Var美食谷
-
x4b5Var美食谷
x4b5Var美食谷
2x4b5Var美食谷
开背 去虾线。
x4b5Var美食谷
-
x4b5Var美食谷
x4b5Var美食谷
3x4b5Var美食谷
适量料酒。
x4b5Var美食谷
-
x4b5Var美食谷
x4b5Var美食谷
4x4b5Var美食谷
胡椒粉.。
x4b5Var美食谷
-
x4b5Var美食谷
x4b5Var美食谷
5x4b5Var美食谷
一小撮盐。
x4b5Var美食谷
-
x4b5Var美食谷
x4b5Var美食谷
6x4b5Var美食谷
用小半勺生粉。
x4b5Var美食谷
-
x4b5Var美食谷
x4b5Var美食谷
7x4b5Var美食谷
搅拌均匀后放入冰箱冷藏腌制一会。这时候开始准备其他配菜。
x4b5Var美食谷
-
x4b5Var美食谷
x4b5Var美食谷
8x4b5Var美食谷
丝瓜削皮。
x4b5Var美食谷
-
x4b5Var美食谷
x4b5Var美食谷
9x4b5Var美食谷
切成滚刀块。
x4b5Var美食谷
-
x4b5Var美食谷
x4b5Var美食谷
10x4b5Var美食谷
烧一锅开水,加少许的盐。
x4b5Var美食谷
-
x4b5Var美食谷
x4b5Var美食谷
11x4b5Var美食谷
和油...。
x4b5Var美食谷
-
x4b5Var美食谷
x4b5Var美食谷
12x4b5Var美食谷
下入丝瓜。
x4b5Var美食谷
-
x4b5Var美食谷
x4b5Var美食谷
13x4b5Var美食谷
汆至软绵。
x4b5Var美食谷
-
x4b5Var美食谷
x4b5Var美食谷
14x4b5Var美食谷
捞起沥干后用冷的纯净水(或冷开水)浸泡至温度变凉,捞出沥干,据说这样坐能保持丝瓜的碧绿颜色。不过今天是用虾油烧的 所以颜色还是偏深。
x4b5Var美食谷
-
x4b5Var美食谷
x4b5Var美食谷
15x4b5Var美食谷
草菇洗净。
x4b5Var美食谷
-
x4b5Var美食谷
x4b5Var美食谷
16x4b5Var美食谷
对半切开,这样厚片的口感超好。
x4b5Var美食谷
-
x4b5Var美食谷
x4b5Var美食谷
17x4b5Var美食谷
虾头加葱熬出油。
x4b5Var美食谷
-
x4b5Var美食谷
x4b5Var美食谷
18x4b5Var美食谷
热油滑熟虾仁。
x4b5Var美食谷
-
x4b5Var美食谷
x4b5Var美食谷
19x4b5Var美食谷
大火约45秒起锅。
x4b5Var美食谷
-
x4b5Var美食谷
x4b5Var美食谷
20x4b5Var美食谷
盛出待用。
x4b5Var美食谷
-
x4b5Var美食谷
x4b5Var美食谷
21x4b5Var美食谷
烧热虾油。
x4b5Var美食谷
-
x4b5Var美食谷
x4b5Var美食谷
22x4b5Var美食谷
先下入草菇翻炒一分钟左右。
x4b5Var美食谷
-
x4b5Var美食谷
x4b5Var美食谷
23x4b5Var美食谷
后加入丝瓜。
x4b5Var美食谷
-
x4b5Var美食谷
x4b5Var美食谷
24x4b5Var美食谷
翻炒均匀后加入半碗水(吃饭小碗 海碗不算),盖盖大火焖3分钟。
x4b5Var美食谷
-
x4b5Var美食谷
x4b5Var美食谷
25x4b5Var美食谷
这时候差不多汁水收干前,加入适量的盐就可以了。
x4b5Var美食谷
-
x4b5Var美食谷
x4b5Var美食谷
26x4b5Var美食谷
(虾油炒的超鲜,所以就不加鸡精了,一般食用油炒的需要加鸡精),最后加入虾仁翻炒均匀即可。
x4b5Var美食谷
x4b5Var美食谷