大家好，我是肉肉厨!今天给大家带来一道：花生焖猪蹄!首先介绍食材：猪蹄(前蹄)1个，生花生100克，姜1块，葱2根，冰糖10克，料酒10克，生抽15克，盐10克，老抽10克。h4e5Var美食谷

　　食材主料：猪蹄1个、生花生100g、姜1块、葱2根、冰糖10g、料酒10g、生抽15g、盐10g、老抽10gh4e5Var美食谷

　　步骤h4e5Var美食谷

　　1.猪蹄剁块后备用(至于该选择前蹄还是后蹄好?猪前蹄的肉比较多，骨头比较少;而猪后蹄则是肉少骨多。打算吃肉的，可以考虑前蹄;如果是炖汤的，则肯定买后蹄好点的!)。这里我还是选择了前蹄，正所谓有一句老话说“前吃、后看”。大家可以按照自己的菜色的需求选择。h4e5Var美食谷

　　2.我今天准备的是小黄姜一块。h4e5Var美食谷

　　3.取一半姜拍扁备用。h4e5Var美食谷

　　4.起干净锅加入冷水，放入猪蹄、姜、料酒5克。h4e5Var美食谷

　　5.大火冷水煮开至出泡沫，捞出猪蹄用刀片将猪皮上的毛刮干净。(因为煮过后的猪皮更好刮毛)。刮好后用温水冲洗干净沥干水备用。h4e5Var美食谷

　　6.剩余姜切片备用。h4e5Var美食谷

　　7.生花生洗净备用。h4e5Var美食谷

　　8.葱洗净备用。h4e5Var美食谷

　　9.起干净锅热油，加入碎冰糖(把大块冰糖用擀面棍擀碎)。h4e5Var美食谷

　　10.搅拌均匀至焦糖色。h4e5Var美食谷

　　11.加入猪蹄翻炒均匀。h4e5Var美食谷

　　12.加入姜片。h4e5Var美食谷

　　13.加入花生、葱、生抽、老抽、料酒翻炒。h4e5Var美食谷

　　14.加入开水，水量末过猪蹄即可。h4e5Var美食谷

　　15.大火煮开后转小火盖上锅盖焖煮。h4e5Var美食谷

　　16.煮至30分钟左右时，猪蹄基本煮软烂了，加入盐调味后可开盖转大火收汁。h4e5Var美食谷

　　17.大火收汁一定要注意别烧干了。收干汁即可出锅啦!h4e5Var美食谷

　　18.一锅香喷喷的花生焖猪蹄做成啦~~是不是很有成就感!!学了，你也可以在家人或朋友面前小露一手哦~~~这道菜味浓适口，肥而不腻。营养丰富，美容养颜，有助于脾胃健康!真的很值得推荐!!希望大家喜欢!(全国征集!正宗的东北小鸡炖蘑菇谁会做?拜托会做的留言给我，肉肉厨想要和大家共同努力，为大家带来更多美食，谢谢!h4e5Var美食谷

　　小贴士：最后的焖炖的时间一定要充足，直至收汁为止，但要注意不要烧焦了，还有猪手开始需要冷水焯水。h4e5Var美食谷

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