枸杞玫瑰花馒头
- 分类：疾病调理
- 作者：小编-美食皇后
- 时间：2021-02-04
- 人已阅读
简介“枸杞是功效非常多，对身体保健非常有益的中药材，能降血糖降血脂，延缓衰老，抗氧化调节机体免疫活动，能提高视力，保护记忆力和提高造血功能的作用。枸杞尤其擅长明目，俗称“明眼子”，具有抗疲劳作用，改善大脑的功能，增强人的学习
“枸杞是功效非常多，对身体保健非常有益的中药材，能降血糖降血脂，延缓衰老，抗氧化调节机体免疫活动，能提高视力，保护记忆力和提高造血功能的作用。枸杞尤其擅长明目，俗称“明眼子”，具有抗疲劳作用，改善大脑的功能，增强人的学习记忆功能!枸杞除了可以用来泡水、煲汤外，还可以用来做馒头!”
用料主料
面粉250克
枸杞40克
辅料
-
酵母(干)
3克
调料
-
白糖
30克 -
水
适量
枸杞玫瑰花馒头的做法
1.40克枸杞洗干净，用水浸泡，加入250克水用料理机搅拌，用过筛滤出枸杞水，这分量可做两次
2.把面粉、枸杞子水（130克）干酵母、白糖混合揉成光滑面团，盖上保鲜膜松弛20分钟以上，把面团擀成薄片
3.印出圆形，取出四片叠在一起，中间放上花心，卷起来
4.再切一半即为玫瑰花形，把玫瑰花馒头放在装有水的蒸锅里松弛30分钟，用中火把馒头蒸熟，时间约为15分钟
枸杞玫瑰花馒头的讨论
给内容一个标签：随意吐槽提问求解
上传成果作品 评论排序： 最新 最热
威海宫品
[随意吐槽]赞
2018-10-20 16:24:36来自 美食杰 回复 0
洛阳网友
[随意吐槽]功效也很好
2016-02-21 13:51:48来自 美食杰 回复 0
;謎芯咒
[随意吐槽]不错 可以试试
2014-11-21 18:31:04来自 美食杰 回复 0
紫迹
[随意吐槽]要试试！
2014-07-09 10:59:55来自 美食杰 回复 0
me蓝蓝
[随意吐槽]很好
2014-05-22 00:07:08来自 美食杰Android客户端 回复 0-
me蓝蓝
[随意吐槽]可以试试，不错。
2014-05-22 00:05:37来自 美食杰Android客户端 回复 0