孕期感冒能不能吃药，这个问题让一些患感冒的孕妈咪很纠结。一般来说，怀孕头3个月禁用药物，因为这3个月正是胚胎形成的关键期。如果孕妈咪感冒不是特别重，可以采取非药物疗法，比如一些治疗感冒的安全妙方或者饮食疗法。如果在孕期感冒的话，可以尝试一下这几个方法！NJw5Var美食谷

孕期感冒不吃药 推荐安全妙方NJw5Var美食谷

对孕妈咪而言，一旦感冒就如临大敌，因为担心药物对胎儿有影响而不敢吃药，但不吃药往往容易加重病情。孕期感冒不吃药怎么能好呢？首先，可以多喝水，其次，可以尝试下列的安全妙方。NJw5Var美食谷

1、感冒初期 做做体操NJw5Var美食谷

刚感到鼻、喉发痒时做下述体操2~3次有疗效。NJw5Var美食谷

步骤：两脚稍分开直立，脖子伸直，头尽量上顶，两眼睁大，尽量伸长舌头，两臂放身体两侧，两手十指伸直。然后从头顶至手、脚趾使劲用力，直至全身振颤，并不断发出“嗳”声，反复2~3次。NJw5Var美食谷

2、口鼻吸热气NJw5Var美食谷

在保温杯内倒入42度左右的热水，患感冒者将口、鼻部置入杯口内，不断吸入热蒸气，一日3次。NJw5Var美食谷

3、盐水漱口NJw5Var美食谷

对于发烧感冒初期，喉咙痛痒者，可用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10次见效。NJw5Var美食谷

孕期感冒不吃药 推荐饮食疗法NJw5Var美食谷

孕妈咪如果感冒特别严重，就一定要去看医生了。若是普通的感冒，不需要看医生的话，食疗方法也可以起作用哦，感冒的孕妈咪不妨试试。下面一起看看孕期感冒吃什么？NJw5Var美食谷

1、萝卜汤NJw5Var美食谷

取150g白萝卜洗净切片，加水900ml，煎至600ml左右，加少许白糖，趁热服一杯，半小时后再服一杯。NJw5Var美食谷

2、橘皮水NJw5Var美食谷

鲜橘皮30g（若是干橘皮15g即可），加3杯水，煎成2杯，加少许白糖，趁热饮下。NJw5Var美食谷

3、姜葱蒜NJw5Var美食谷

生蒜、生葱赛过药，吃生蒜、生葱头是预防感冒的好方法。大蒜素胶囊就是从蒜中提炼出来的。蒜不但有预防感冒之功效，还能抑制肠道致病菌。NJw5Var美食谷

生蒜、生葱味道比较呛，有些孕妈咪比较难接受。因此，可以喝温热的红糖姜水，再睡一觉，醒来之后会觉得舒服很多。NJw5Var美食谷

4、鸡汤NJw5Var美食谷

喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好效果。经常喝鸡汤可提高人体抵抗力，预防感冒。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品，或下面条吃，都对治感冒有一定帮助。NJw5Var美食谷

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苹果果蔬汁NJw5Var美食谷

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