立秋后众多应季新鲜蔬菜水果上市所以秋季也正值宝宝养生的季节，那么，秋季宝宝如何养生呢？秋季宝宝养生吃什么好？下面就来看一下适合宝宝养生的食物吧！S3W5Var美食谷

秋季宝宝养生食谱大全S3W5Var美食谷

山药虾球S3W5Var美食谷

准备食材：山药粉、鲜虾、鸡蛋。S3W5Var美食谷

做法：S3W5Var美食谷

1、将鲜虾洗净去壳然后剁成虾泥，加入生粉和鸡蛋拌匀备用；S3W5Var美食谷

2、最后将拌匀的虾泥捏成肉团，然后放入锅内炸熟，最后加入适量清水放入适量糖和酱油一同煮熟后即可。S3W5Var美食谷

橙汁鱼片S3W5Var美食谷

准备食材：香橙、鱼片、柠檬汁、面粉、白糖。S3W5Var美食谷

1、将橙子去皮切丁，鱼片放入香料腌制十分钟左右备用；S3W5Var美食谷

2、待鱼片腌制好后放入锅内煎至金黄色然后捞出，将香橙丁放入锅内加入生粉勾芡并加入适量柠檬汁调味；S3W5Var美食谷

3、最后将鱼片和与调好的橙汁拌匀即可食用。S3W5Var美食谷

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磨牙棒S3W5Var美食谷

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