感冒咳嗽老吃药 其实食疗也挺有效
- 分类：食疗菜谱
- 作者：小编-美食皇后
- 时间：2021-02-09
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简介一个人一年四季总会有大大小小的感冒，对于频繁着来说需要老是吃药，俗话说“是药三分毒”，吃了这么多的要久了总会对身体不好。其实很多人不知道，食疗治疗感冒咳嗽也挺有效的，而且还无隐藏的副作用……风寒感冒如果您是风寒
一个人一年四季总会有大大小小的感冒，对于频繁着来说需要老是吃药，俗话说“是药三分毒”，吃了这么多的要久了总会对身体不好。其实很多人不知道，食疗治疗感冒咳嗽也挺有效的，而且还无隐藏的副作用……
风寒感冒
如果您是风寒感冒引起的咳嗽，那么建议您做蜂蜜生姜萝卜饮，生姜发汗解表，温肺止咳，不但能把多余的热量带走还能带出体内的病菌和寒气。
白萝卜中的蛋白质脂肪和丰富的钙具有较强的消炎止咳的作用。
具体做法很简单，萝卜生姜和蜂蜜打碎，然后混合饮用即可。可用于肺热咳嗽引起的咽喉干痛，声音嘶哑等问题。
风热感冒
如果是风热感冒引起的咳嗽和咽炎等，我们则可以选用罗汉雪梨饮。罗汉果清凉解暑，雪梨滋阴润肺，可以很好的止咳。
具体做法是雪梨放入砂锅加水煮30分钟，然后放入罗汉果一个继续煮沸，然后凉凉就可以饮用了。
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