香煎三文鱼的作法
- 分类：苏菜
- 作者：小编-美食王
- 时间：2021-03-24
- 人已阅读
简介 三文鱼，是不是很多人爱吃的？做起来方便快速，吃起来美味健康 主料 三文鱼200克 辅料 盐1克 橄榄油10克 胡椒粉2克 柠檬汁小量 黑胡椒粉小量 欧芹少量 牛至少量 香煎三文鱼的作法 1.新鲜
三文鱼，是不是很多人爱吃的？做起来方便快速，吃起来美味健康
主料
三文鱼200克
辅料
盐1克 橄榄油10克 胡椒粉2克 柠檬汁小量 黑胡椒粉小量 欧芹少量 牛至少量
香煎三文鱼的作法
1.新鲜三文鱼用烟或者白葡萄酒腌制十分钟，鱼皮面朝下下锅煎，中火
2.准备好黑胡椒，牛至，欧芹，柠檬汁
3.煎至双面微黄，中途需要轻反翻一次，放入准备好的佐料
4.走起！配上你爱吃的各种酱或者红酒，开始享用吧！
烹饪技巧
非常简单又营养的一道美食。