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春季湿气缠身，祛湿必备这些食物



春季阴雨绵绵，外湿困阻脾阳，引起气血运行不畅、经脉不通，人体就会感到疲乏、嗜睡。所以，脾虚湿困是“春困”的主......

标签:春季 湿气 食物 2021-02-01

缓解感冒喉咙痛食物 感冒嗓子疼吃什么好



　　感冒喉咙痛吃什么?冬季天气寒冷，人们的抵抗力下降，常常会引发感冒，有些人感冒好了，但喉咙仍是不舒服，那......

标签:喉咙 食物 嗓子 2021-02-01

调理胃寒，多吃这些食物



天气寒冷，很多朋友都出现了胃寒的情况，不想吃药该如何调理胃寒呢？其实生活中有很多食物都有治疗胃寒的效果，下面......

标签:胃寒 食物 2021-02-01

消水肿的食物，饮食是最好的良药



很多妹子都有水肿的烦恼，总是在第二天醒来之后发现自己可能是水肿了。而且还有很多妹子们经常抱怨水肿让自己......

标签:水肿 食物 饮食 良药 2021-02-01

补肾的几种食物，你知道几种？



无论男性还是女性都无法避免肾虚这个话题，中医认为，肾脏属于一个五脏，肾藏精，古人称之为“先天之本”，我们中国人......

标签:食物 2021-02-01

立冬要养生，滋补食物大盘点



立冬又到了，一年一度的养生节又来了，大家冬季养生都喜欢吃什么呢？要知道，冬季养生和秋季养生还是有区别的，首先在......

标签:立冬 食物 2021-02-01

晚秋养生，就是这些食物



很多朋友进入晚秋之后依旧用着初秋的养生方法，其实这样做并不利于身体健康。正确的秋季养生方法是什么呢？今天......

标签:晚秋 食物 2021-02-01

10种越吃越聪明的食物



饮食讲究营养均衡，对于学生党应该多食用补脑的食物。哪些食物越吃越聪明呢？跟小编一起来看看吧！越吃越聪明的食......

标签:食物 2021-02-01

女性补血，5种食物不可错过



血对每个人来说都至关重要，但是对女性来讲更是需要补补血。那么女性如何补血最快呢?补血食物有哪些，效果比较......

标签:女性 食物 2021-02-01

黑色食物能养生，秋季一定要吃



很多人都认为秋季要多吃白色的食物，对身体养生有很大的好多。但要知道的是黑色食物养生效果也非常不错。下面......

标签:黑色 食物 秋季 2021-02-01

女人秋季滋补，这8种食物少不了



女人的身体本身就比较柔软，在秋冬这个季节，如果不能好好保养的话，很容易被疾病入侵。最好的办法就是在冬季来临......

标签:女人 秋季 食物 2021-02-01

霜降要养生，多吃6种食物



霜降来临，也就意味着现在我们应该多吃一些养阴润燥的食物，关键问题来了，哪些食物有滋阴润燥的功效呢？下面就一起......

标签:霜降 食物 2021-02-01

养肝护肝这些食物很不错



肝脏是体内最大的排毒器官，但是很多人并不把肝脏的养护放在心上，但我们要知道的是，一旦肝脏出现了问题，是很难挽......

标签:食物 2021-02-01

补铁的9种食物，韭菜能补铁吗？



生活中补铁的食物有很多，很多人也经常吃一些韭菜，人为韭菜有补铁的功效。那么对不想给身体补铁的朋友来说，韭菜......

标签:补铁 食物 韭菜 2021-02-01

滋补养生的8种食物，冬季吃更合适



冬季是一个养生的好时机，所以平时得多吃些滋补又养生的食物，那么冬季吃什么养生呢？有哪些食物是养生的首选呢？下......

标签:食物 冬季 2021-02-01

这些食物虽养胃，吃不好却伤胃



现在很多人由于种种原因出现胃病，导致胃病的原因有很多，所以平时要多吃些养胃的食物。但是有很多养胃的食物，如......

标签:食物 胃 2021-02-01

活血化瘀吃什么食物 6种食物具有活血化瘀的功效



　　人的血液畅通，身体才能健康，就好比河流里的泥沙或是人们乱扔垃圾，就会导致喝到堵塞，不能正常流动，而血......

标签:活血化瘀 食物 功效 2021-02-01

感冒了吃什么食物 感冒了吃什么食物好的快



　　感冒了吃什么食物?感冒了吃什么食物好的快?是药三分毒，很多人感冒不太愿意吃饭药，药吃多了很影响自......

标签:食物 2021-02-01

孕妇不能吃哪些食物 孕妇不能吃的食物有哪些食物



孕期，准妈妈问得最多的就是怀孕不能吃什么？从知道怀孕那一刻起，准妈妈变升级为全家“一级保护动物”，在日......

标签:孕妇 食物 2021-02-01

胆固醇高吃5种食物 胆固醇高的人适合吃什么



　　有很多人都不把胆固醇高当做一回事，任由它高去，我该吃还是继续吃，该喝还是继续喝。很多病都是由高胆......

标签:胆固醇 食物 人 2021-02-01

老年人如何正确补钙 老年人补钙吃什么食物好



钙是身体中很重要的元素，很多人都比较缺钙，特别是老年人要特别注意，因为年纪大了。那么老年人如何正确补......

标签:老年人 食物 2021-02-01

心火旺吃什么药 心火旺吃什么食物好



心火旺盛大家一般都知道吧，但是心火旺盛和肝火旺盛可不一样哦，心火旺盛是一种心理表现。那么心火旺吃什......

标签:心火旺 药 食物 2021-02-01

胃寒，冬季一定要远离这6种食物



冬季寒冷，大家在选择食物的时候，大都选择看起来很暖的食物。这就给胃寒的人带来了很大的困扰， 如何通过食物来......

标签:胃寒 冬季 食物 2021-02-01

滋阴润燥的食物，这几种不能错过



冬季的天气干燥不说，就从养生方面来说的话，滋阴养生也是非常重要的。冬季吃什么能达到滋阴润燥的效果呢？给大家......

标签:食物 2021-02-01

冬季“保胃”，这些食物怎么能少？



冬天到了，人们对美食的诱惑无法抵抗，这时候也很容易引发一些胃病，所以在冬季保养好自己的胃是非常有必要的，那么......

标签:冬季 胃 食物 2021-02-01

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