孕妇吃螃蟹，需要注意哪些禁忌？
秋季是螃蟹上市的季节，膏肥肉美、新鲜多汁的螃蟹让人馋到流口水！但是大家都说孕妇是不能吃螃蟹的，难道孕妇真的不能吃螃蟹吗？下面就跟着小编一起来了解一下具体情况吧！因为螃蟹性...
灵芝茶孕妇能喝吗 详解灵芝的功效作用
孕妇喝灵芝茶是可以的，当然正确喝法很关键。那么孕妇怎么喝灵芝茶比较健康呢？灵芝本身有哪些功效和作用呢？不妨跟小编一起来认真的了解下吧！孕妇能喝灵芝茶吗孕妇是可以喝灵芝茶...
孕妇饮食10大禁忌，及时调理很重要
妊娠12周以前称为早孕。很多孕妇会有不同程度的恶心、呕吐、厌食等症状，少数严重者呕吐频繁剧烈，特别在晨起或饭后加重，可引起体内水、钠、钾等营养素丢失，造成电解质紊乱，甚至出...
燕窝营养高，小孩子可以吃吗？
燕窝是中国自明代以来开始被食用的传统名贵食品之一，燕窝中的主要营养成分是蛋白质，其中有1种必需氨基酸(赖氨酸)，3种条件性必需氨基酸。有些家长们也会给宝宝食用，那么多大的孩...
顺产难？有助生产的5种食物
自然分娩是非常消耗力气的，所以在生产的时候一定要保存好体力。生产前的饮食很重要，饮食安排得当，除了能补充身体的需要外，还能增加产力，促进产程的发展，帮助宝妈顺利生产。那么，生...
孕妈妈多吃白色的食物宝宝会更健康吗？
我们总是更多强调饮食的多样性，绿色、黑色、红色各种食物都要多吃一点，尤其是白色食物，据说多吃白色食物宝宝会更加健康，真的是这样么？为什么选择白色食物呢？很多研究说明，我们每天...
5种催乳食物，奶水不足的妈妈再也不担心
对于刚刚卸货的妈妈哭诉，宝宝吃不饱，但自己奶水却不够了！除了人们常说的鲫鱼汤、花生猪脚汤，还有什么催乳食物，可以帮到忙的呢？下面就一起来看看吧！黄花菜黄花菜又叫金针菜，中医说它...
乌鸡滋补汤，女性滋补的标配
乌鸡的滋补功效众所周知，尤其是乌鸡汤更是滋补，对于需要滋补以及产后的女性来说，喝乌鸡汤是最适合不过的了！但是为什么乌鸡汤滋补呢？乌鸡汤好在哪里呢？怎么做乌鸡更好呢？看下面的详...
孕早期，4种水果可别碰
孕妇在怀孕期间是非常注意饮食的，而且在孕期孕妇应该多吃一些水果，但是吃水果也是有禁忌的，不是什么水果都适合孕妇吃，那哪些水果是不适合孕妇吃的呢？孕期期间不能吃哪些水果呢？一...
秋季防秋燥，宝宝饮食如何调理？
秋季已悄悄来临，天气渐凉，空气也变得干燥起来。宝宝由于身体各系统发育不完善，对天气的变化很敏感。家长如何调理宝宝饮食，才能让孩子避免秋燥呢？秋季适合宝宝吃的蔬菜1、包心菜...
秋季减肥最适合的水果
秋天“贴秋膘”是为了寒冷的时候能御寒，但是此时也是减肥的好时机，女性吃什么水果减肥呢？一起来看看吧！秋季减肥水果苹果苹果含有丰富的果胶，能够加快人体的排毒功效以及降低热量...
孕妇补铁，4类食物食疗最有效
其实很多食材都是具有不错补铁的功效的，对于孕妇而言，缺铁不仅是对自己，也对腹中的孩子的健康是有影响的，那么对于孕妇而言，想要补铁的话，她应该怎么吃？又能吃些什么食物呢？推荐孕妇...
4种早餐孕妇不能吃
孕妇身体特殊，饮食上有很多禁忌。早餐是一天能量的来源，孕妇的早餐要注意什么呢？不能怎么吃呢？各种零食早餐主要饮食：各种零食，如雪饼、饼干、巧克力等。孕妇平常肚子饿了是可以吃...
产妇能吃苦瓜吗？
苦瓜是日常生活中常见的一种蔬菜，它具有清热解毒、促进新陈代谢等功效，但是苦瓜性凉，产妇能吃苦瓜吗？产妇能吃苦瓜吗答：产妇应慎食苦瓜。吃苦瓜对于人体健康很有好处，但对于产后虚...
宝宝吃葡萄的4大好处及注意事项
秋初，又酸又甜的葡萄丰收了！葡萄富含维生素、矿物质等营养元素，具有很好的食用价值，深受人们喜欢。那么，小孩子吃葡萄有什么好处呢？下面让我们具体来看看吧！宝宝吃葡萄好吗答：宝宝吃...
宝宝每天要吃多少好呢？
宝宝长身体的时候食量大，食欲在不断增长，可是，宝宝每天要吃多少好呢？食量按年龄划分1-2个月按照一般的标准，出生时体重为3-3.5千克的宝宝，在1-2个月期间，每天以吃600-800毫升左右的...
孕妇补铁，这4种食物更给力
孕妇在怀孕期间一定要保证身体的营养足够，其中补铁是最重要的，那么对孕妇来说，补铁的食物有哪些呢？其实很多食材都是具有不错补铁的功效的，那么对于孕妇而言，想要补铁的话，她应该怎...
血糖高的孕妇该怎么吃？
孕妇在孕期要吃很多营养食物，但是补身过度就会容易出现血糖偏高的现象。一旦出现尿多、口渴、多食、消瘦的现象，准妈妈就要注意了，血糖高会造成胎儿过大或畸形、妇科感染、增加...
儿童饮食的7大原则
孩子是父母的掌中宝，饮食关乎着孩子的健康生长 ，家长要时刻关注孩子的饮食，以下就是关于孩子的健康饮食原则。孩子健康饮食原则食物多样化世上无任何一一生中食物可提供人体所...
剖腹产后吃什么能补回来？推荐15种食物
剖腹产的母亲对营养的要求比正常分娩的产妇更高，手术中所需要的麻醉、开腹等治疗手段，对身体本身就是一次打击，因此，剖腹产的母亲在产后恢复会比正常分娩者慢些。在剖腹产后饮食...
这4种水果，孕妇要慎食！
秋冬多吃水果，可以润燥美肤、防便秘、解疲劳，但是对于孕妇来说，有些水果要慎吃，可能会导致孕妇身体不适，甚至对子宫造成刺激。那么孕妇需慎食哪些水果呢？1、木瓜现代医学研究发现，...
孕期便秘，吃什么能通便？
由于孕激素、饮食习惯的改变，孕妇有时候会便秘，这是正常的孕期症状，不必惊慌。然而这个时候孕妇是不能轻易用药的，用药之前得咨询一下医生，下面小编孕妇们介绍了一些通便的食物，一...
孕妇秋季易上火，降火汤快喝起来
秋季天气干燥，很容易上火，更何况是孕妇，更是非常容易上火，那能帮助孕妇降火的食物有哪些呢？帮助孕妇降火的汤品有哪些呢？孕妇秋季喝什么汤更好呢？一、黄豆排骨汤材料：猪排骨250克，黄...
孕期真的要多吃水果吗？
怀孕之后，别人都说跟自己说，水果要多吃哦，这样对宝宝好。那么真的是这样吗？下面就一起来看看吧！孕期多吃水果真的好吗？秋天是成熟的季节，各种应季水果纷纷上市，水果的确是天然健康食...
孕期秋季饮食，这些食物很健康
秋季到，不少家庭都会给准妈妈准备各种大补汤，开始进补贴点秋膘。但是准妈妈不一定消化得了哦，更怕长肉不长胎。所以孕期饮食保持营养均衡就好，过犹不及，但是以下几种食物还是有需...